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Nathalie

Super Prep’Actine, le programme mis au point par le coach Flo m’a permis d’atteindre les objectifs que je m’étais fixé en moins de deux mois. Le coach est super sympa et a toujours un mot d’encouragement, même les mauvais jours. Il pousse au dépassement de soi et c’est ce qui est nécessaire pour progresser. Je recommande Prep’Actine les yeux fermés !

 

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Aurélie

J’ai fait 1 séance par semaine pendant 3 mois et les résultats que j’ai obtenus ont été plus que satisfaisants. Dès le début il y a un diagnostic de fait et mes attentes ont été prises en compte. Le programme a totalement été adapté à mes besoins et aux objectifs recherchés. Les séances ne sont jamais les mêmes et ont a même droit à des petits conseils bonus si on souhaite faire quelques exercices seul chez soi :) Un coach professionnel, dynamique et à l’écoute qui nous pousse à donner notre maximum. Ambiance détendue mais un coach toujours attentif pendant les séances. Je conseille à tout le monde de tester le coaching personnalisé avec Prep’Actine !

Baptiste

 

 

Baptiste :

« L’aventure avec Prep’Actine a commencé il y a un peu plus d’un an. Je souhaitais réaliser des triathlons, ce qui nécessite une bonne préparation physique. C’est à partir de ce moment là que notre collaboration a commencé. Nous avons établi d’un commun accord le planning de la préparation. C’est un coach très professionnel, il prend en compte votre vie professionnelle et personnelle afin que le planning des séances d’entraînement s’adapte et se coordonne à votre rythme. Les séances sont aussi bien qualitatives que quantitatives (ceci dépendant de la période de la préparation). Il fait les séances avec vous, je dirai que ceci est le petit plus montrant la passion qu’il porte à son métier. Enfin, lors des compétitions (les objectifs fixés), le coach Prep’Actine était à mes côtés afin de me préparer (et m’encourager aussi ! 😉 ) Et de ne pas hésiter à toujours me donner de petits conseils avant la course (pour bien s’échauffer par exemple). C’est pour toutes ces différentes raisons que je vous conseille le coach Prep’Actine car il sait s’adapter et adapter ses contenus en fonction de votre personnalité, votre morphologie, vos faiblesses et vos points forts. »